الفوائد النفسية للعزف على آلة موسيقية

الموسيقى هي أجمل تعبير عن مشاعرنا. إنها تفاصيل خاصة جدًا مفيدة للروح البشرية. يعد العزف على آلة موسيقية من الأنشطة التي تعمل على تحسين دماغنا. وجد العلماء أيضًا أن العزف على آلة موسيقية له تأثير إيجابي على بنية ووظيفة الدماغ. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للنشاط الموسيقي أن يحسن الذاكرة طويلة المدى. على العكس من ذلك ، فهو يقوي الذاكرة وقدرات القراءة. لأنه من أجل لعب القطع ، عليك حفظ الملاحظات أولاً. بهذه الطريقة ، أنت تمارس كل يوم ، حتى لو كان ذلك عن غير قصد. بهذه الطريقة ، سيعمل عقلك دائمًا بنشاط. كما تعلم ، تتم القراءة من خلال الآليات العصبية والمعرفية الشائعة.


المساعدة في تقليل التوتر والاسترخاء

تقلل الموسيقى من التوتر والاكتئاب. في دراسة أجريت على مرضى السرطان ، وجد الباحثون أن العزف والاستماع إلى الموسيقى يقلل من اضطراب القلق. وجدت دراسة أخرى أن العلاج بالموسيقى يقلل من مخاطر الاكتئاب واضطرابات القلق. من المعروف أيضًا أن تشغيل الموسيقى يقلل من التوتر عن طريق خفض مستويات الكورتيزول. قد يرغب العديد من الموسيقيين في التعبير عن مشاعرهم من خلال العزف على آلة موسيقية عندما يكونون في حالة حزن. ومع ذلك ، فإن تشغيل الموسيقى يمكن أن يكون بمثابة علاج لبعض الناس.

تحسين الانتباه والتركيز

كما أن العزف على آلة موسيقية يقوي الروابط الاجتماعية. ببساطة ، إذا بدأت العزف على آلة موسيقية في مكان ما في المدرسة ، ربما في غضون دقائق ، سيأتي الكثير من الناس إليك ويستمعون إلى موسيقاك ويريدون مقابلتك. علاوة على ذلك ، من خلال جمع الناس معًا ، فإنك في الواقع تخلق بيئة اجتماعية.

عندما تحصل على ردود فعل إيجابية من الناس ، يزداد حافزك للسرقة يومًا بعد يوم ، وتحصل على فرصة لمواصلة اللعب بنفس الحافز كل يوم للوصول إلى المزيد من الناس.

يمكن للموسيقيين إدراك أشياء كثيرة في وقت واحد. وقد تكون تصوراتهم أيضًا أوضح من آراء الآخرين. لأنه ، كما ذكر أعلاه ، فإن صنع الموسيقى يجبر الشخص على إدراك العديد من المحفزات في نفس الوقت. بهذه الطريقة ، يكتسب الأشخاص قدرات عالية المستوى في تعدد الاستشعار. هناك أيضًا إمكانية القضاء على هذه المشكلة للطلاب الذين لديهم مشكلة تركيز.

يستغرق العزف على آلة موسيقية وقتًا وجهدًا. من أجل تلبية هذه الشروط ، يجب أن يكون لديك ترتيب وتركيز معين. يمكنك أن تشعر بمساهمة إيجابية في حياتك وأعمال أخرى عندما تكون منظمًا جيدًا.

تعزيز الثقة بالنفس واحترام الذات

تعلم ولعب آلة موسيقية يقوي الوظائف التنفيذية للدماغ. بهذه الطريقة ، يمكن للشخص أن يعزف على الآلة الموسيقية بثقة أكبر. بالطبع ، هذا صحيح بشرط أن تقوم بتدريب مكثف مع الكثير من التكرار مسبقًا. أثناء ممارسته ، سيتمكن الشخص الذي يتعرف على أخطائه ويصححها من اللعب بشكل شبه مثالي في الوقت المناسب. بعد ذلك ، مع ردود الفعل الإيجابية من الناس ، يصبح الدافع للسرقة أعلى بكثير كل يوم. بعد كل شيء ، إذا لم تكن متحمسًا في العمل ، يمكنك أن تكون موهوبًا كما تريد ، لكن ذلك لن يدوم ، ولهذا السبب من المهم جدًا الحفاظ على الدافع حيًا. إن اكتساب المهارات من خلال تحسين نفسك في مجال جديد يؤثر دائمًا بشكل إيجابي على ثقتك بنفسك.

 

تشجيع الإبداع والتفكير الإبداعي

يسمح تشغيل الموسيقى للفرد بالتعبير عن نفسه بشكل صحيح. يأتي الإبداع في المقدمة بشكل أكبر لدى الأشخاص الذين يحاولون الإنتاج باستمرار. بسبب الممارسة المستمرة ، يمكنه إنشاء موسيقى جديدة مختلفة جدًا بمرور الوقت. في الوقت نفسه ، نظرًا لأنه مجال يتطلب التفكير المستمر ، فإن عقل الشخص يتطور بطريقة إيجابية.


زيادة مشاعر النجاح والسعادة

العزف على الآلات الموسيقية يجعل الناس سعداء. لا تجعل الشخص سعيدًا فحسب ، بل ستؤثر أيضًا على الأشخاص من حولك بطريقة إيجابية ، وتجعلهم سعداء أيضًا. ومع ذلك ، فإن معرفة كيفية العزف على آلة موسيقية هو إنجاز في حد ذاته. نظرًا لأن عملية التعلم تستغرق وقتًا طويلاً ومتعبة ، فلا يمكن لأي شخص أن ينجح في العزف على آلة موسيقية. هذا هو السبب في أنه شعور خاص للغاية أن تستمتع بالقدرة على العزف على آلة موسيقية.

 يمكنك أيضا:  كيف يمكنك تحسين صوتك الغنائي؟ بعض التقنيات المفيدة


اترك تعليق

Bitte beachten Sie، dass Kommentare vor der Veröffentlichung Freigegeben werden müssen

Diese Website ist durch reCAPTCHA schützt und es gelten die الاحكام والشروط العامة اوند سياسة الخصوصية من جوجل.